Na našem blogu se budou čas od času asi objevovat i články
s ryze ženskými tématy, pod čímž si ale nepředstavujte kabelky a šaty
(ačkoliv o tom se tu bude psát taky J
), nýbrž menstruace, antikoncepce a další, o kterých můžou dle mého názoru psát
opravdu s pochopením jen ženy. A psát by o nich měly, protože ačkoliv
např. o takové antikoncepci byly popsány snad už miliony stran, tak žádné dvě
ženy nejsou stejné, každá je v něčem specifická a tedy čím víc zkušeností
bude zapsáno, tím větší šanci budou mít další ženy najít si co nejpodobnější
zkušenost, která jim může pomoci s vlastním rozhodováním nebo problémem. Naše
kultura už neuznává rodinné tradice, ve kterých se mimo jiné předávaly i
zkušenosti s menstruací a ženstvím, takže dnes jsme obvykle odkázány na
anonymní internetové diskuze a články. A když už je to tedy tak, snažme se
alespoň, aby tyto diskuze byly co nejplodnější a nejvariabilnější.
O menstruačním kalíšku jsem se poprvé dozvěděla už před
několika lety a pamatuji si, že už tehdy mě celkem zaujal, ačkoliv jsem o něm
vážně neuvažovala. To se změnilo až tento rok.
To jsem se začala víc starat sama o sebe, jíst zdravěji,
přešla jsem prakticky ze 100% na přírodní kosmetiku a snaha zbavit se chemicky
bělených vložek a tamponů šla s tím vším ruku v ruce. Navíc si
troufám sama sebe označit za ekologicky uvědomělou osobu, takže i vědomí, kolik
odpadu každý měsíc vyrobím jen díky menstruaci, mě začalo celkem štvát. Z těchto
důvodů jsem se rozhodla do kalíšku
zainvestovat.
První kalíšky se začaly vyrábět už v 50. letech, kdy si
je patentovala Leona Chalmers, ale nevyráběly se z vhodného materiálu a až
po rozšíření lékařského silikonu se začal vyrábět sériově. Vzhledem k absenci
vláken, která by se mohla uvolnit, bělidel a podobně je kalíšek tělu mnohem
příjemnější než tampony. Navíc nebyl s používáním kalíšku nikdy zaznamenán
syndrom toxického šoku, který hrozí u tamponů.
Kalíšek má ve vrchní části pod okrajem maličké otvory
umožňující vznik podtlaku, který drží kalíšek na svém místě. Tyto otvory je
nutné udržovat průchozí, aby se podtlak mohl vytvořit, takže aspoň jednou
dvakrát denně je vhodné kalíšek opláchnout pod prudčím proudem vody. Opláchnutí
výrobci doporučují při každé výměně, ale ne na každém wc je k dispozici umyvadlo,
takže někdo to řeší opláchnutím přinesenou vodou z pet lahve, ale i jen
otření toaletním papírem je dostačující. Před i po menstruaci je nutno kalíšek
vyvařit asi pět minut ve vodě a tak ho sterilizovat. Zavádí se složený, na
internetu je spousta různých návodů, ale myslím, že si na to každá přijde hned
sama. Po zavedení se uvnitř musí dokonale rozvinout a přilnout na stěny pochvy,
aby tak krev neprotékala kolem.
Při vyjmutí se kalíšek doporučuje stisknout dvěma prsty,
podtlak se tak uvolní a je možné kalíšek vyndat. Jiným prý stačí vsunout
dovnitř prst a už takové maličké narušení podtlaku kalíšek skoro vystřelí samo
ven (takové štěstí bohužel sama nemám).
Počáteční investice je vyšší než u obyčejného balíčku
vložek, ale jelikož se životnost kalíšku obvykle uvádí okolo 10 let, tak po
rozpočítání na toto časové rozmezí se kalíšek ekonomicky setsakra vyplatí.
Kalíšek navíc pojme i daleko víc krve než jakákoliv jiná klasická pomůcka,
takže odpadá i otravná častá výměna na wc (pokud tedy nemáte extrémně silnou
menstruaci). Některým prý kalíšek i pomohl od menstruačních bolestí, což ale
bohužel sama potvrdit nemůžu, nepříjemné až bolestivé pocity ze začátku vždy
prožívám stále.
Koupila jsem si kalíšek značky Mooncup, stál mě něco okolo
500 Kč. Na trhu je spousta dalších výrobců
a dá se dá koupit už např. od 300 Kč, takže je dostupný opravdu
prakticky všem. Kalíšek vypadá tak akorát a má celkem dlouhou stopku, která má
sloužit k vyndavání. Většina dam na internetových diskuzích uvádí, že
stopku prakticky okamžitě celou ušmikly, což je možné a zjevně dost populární,
ale já bych ho bez ní asi nevyndala. Dělá mi totiž problém kalíšek dostatečně
silně uchopit a uvolnit tak podtlak, což je pro vyjmutí nezbytné. Díky stopce
tak vždy kalíšek popovytáhnu co nejvíce na kraj a pak už na něj bez problémů
dosáhnu i prsty a jsem schopna ho stiskem uvolnit.
Trvalo mi asi dva cykly, než jsem se naučila s kalíškem
bezpečně manipulovat. První dva měsíce byly občas až tragikomické, např. když
jsem ráno byla dole stažená a nebyla jsem schopná ke kalíšku dosáhnout dvěma
prsty a uvolnit ho. Takže ze začátku rozhodně nedoporučuji jít s kalíškem
někam do ztížených podmínek, nicméně jakmile se s ním naučíte zacházet, je
pro ně naopak ideální. Sama jsem s kalíškem strávila menstruaci
v lese na praxi, kdy jsme byli od osmi ráno do pěti odpoledne neustále
venku a hrabali se v hlíně. První dva dny, kdy mám měsíčky nejsilnější, jsem
se bála, aby mi kalíšek nepřetekl a jednou jsem opravdu i v lese měnila,
ale bylo to zbytečné, vydrželo by to i domů. Zbylé dny už mám měsíčky slabé,
takže to opravdu měním jen ráno a večer a ani tak kalíšek není ani zdaleka
plný. Samotná výměna v polních podmínkách byla zajímavá, samozřejmě je
nutné použít nějakou dezinfekci na ruce (prodávají se často v minibaleních,
takže není problém si ji do batůžku přihodit), ale žádné problémy jsem z toho
neměla.
Občas mi kalíšek v silnějších dnech proteče – zavedený je
správně, vždy to zkontroluji popovytáhnutím a objedu ho uvnitř prstem, jestli
se správně rozvinul. Mám pocit, že se to stává, když se nějak špatně pohnu a
divně se zkroutím, např. při sezení. Psala jsem kvůli tomuto problému i
autorkám stránek
www.kalisek.cz, které jsou
o kalíšcích asi nejobsáhlejším informačním zdrojem v češtině. Dostalo se
mi odpovědi, že se to může stávat, když si žena vybere kalíšek příliš veliký.
Ten můj je velikost B, tedy ta menší velikost dané značky, která je určena pro ženy
do 30 let a pro ty, které ještě nerodily. Pro ženy starší a matky je zde
velikost A, které je ale jen o 3 mm širší než menší velikost. U jiných výrobců
je tomu jinak, ale tohle členění je všude víceméně podobné a různě se liší i délka,
průměr a měkkost kalíšku. Některé kalíšky mají na sobě drážky, které usnadňují
uchopení. Můj kalíšek je má a nejsem si jistá, jestli mi v manipulaci nějak
pomáhají nebo ne, na diskuzích si je ale ženy pochvalovaly, takže na tom snad
něco bude. Měkčí kalíšky se prý hůře rozbalují, tvrdší naopak mohou být uvnitř
stále trochu cítit. V tomto ohledu mi mooncup vyhovuje, necítím ho vůbec a
rozbaluje se perfektně.
|
porovnání kalíšků různých výrobců
zdroj |
Nevýhody:
Pořizování kalíšku je tedy obzvlášť poprvé kupováním zajíce
v pytli. A to doslova. Nemáte prakticky šanci poznat, jestli vám bude
kalíšek perfektně sedět. Co mohu soudit z vlastních zkušeností a desítek
stran internetových diskuzí, je dost obtížné napoprvé odhadnout, co přesně bude
ženě sedět, jestli měkkčí, větší nebo menší. Prakticky jediným vodítkem, které
kupující má, je věk a jestli rodila nebo ne, příp. jestli je dole hodně citlivá
a bude tak hledat spíš měkčí kalíšky.
Já jsem velikost zřejmě úplně neodhadla a tak jsem vždycky
odkázána na pojistné vložky (kterých ale stále spotřebuji o mnoho méně, takže
ani z ekonomického hlediska koupě nelituji).
Některé dámy si na internetu rovněž stěžovaly, že se jim
dělá špatně při pohledu na větší množství krve, což je u kalíšku dost problém (dle
mého názoru je spíš taková přecitlivělost dost přehnaná, když uvážím, ke každá
žena menstruuje 12x ročně a tedy s krví musí přijít ve větším množství do
styku, ale co už).
Rekapitulace:
Z dlouhodobého hlediska ušetříte poměrně zásadní
částku, je hygieničtější, ekologičtější, není nutná častá výměna, je pohodlný a
skladný (při cestování se dost projeví, jestli si zabalíte jeden kalíšek nebo
dva balíky vložek). Zároveň je ale nákup riskantnější, ačkoliv asi nebude
častým případem, pokud si vyberete dle věku správnou velikost, že by kalíšek
nesednul vůbec a nedal se tak používat. Vyžaduje i trochu trpělivosti a
šikovnosti, což je ale podle mě oproti všem výhodám jen malá cena.
Kalíšek může být symbolem jiného přístupu k menstruaci,
než jaký byl v západní společnosti dosud běžný. Hodně žen se zároveň zajímá i o posvátné,
cyklické ženství a menstruaci neberou jako potíž, v čemž může právě
kalíšek hodně pomoci.
Morwen